Как офисному работнику избежать выгорания: способы, которых вы могли не знать

Эмоциональное выгорание офисным работникам близко как никому другому. Ведь постоянно человек находится на виду, в полной загруженности. От него требуются многозадачность и высокая работоспособность. Постепенно силы могут иссякнуть. Чтобы такого не происходило, систематизируйте распорядок дня. Избавьтесь от лишних источников негатива. А также по возможности чаще бывайте на свежем воздухе. В больших городах сейчас широко развита загородная досуговая сфера. Например, практически круглый год к вашим услугам — аренда беседки с мангалом https://klyovoye-mesto.ru/articles/arenda-besedok-v-klyovom-meste на берегу уютного водоёма.